زيادة الشهية في الشتاء
تابعنا على
زيادة الشهية في الشتاء أمر طبيعي، لأن الجسم يحرق المزيد من السعرات الحرارية، بسبب برودة الطقس، ولكن هناك مشكلات صحية تجعل الإنسان يشعر بالجوع بشكل أكبر.
وفي هذا السياق، يستعرض "الكونسلتو"، أبرز الأمراض التي قد تؤدي إلى زيادة الشهية والشعور بالجوع المستمر، وذلك وفقًا لما يوضحه الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي.
ما الأمراض التي تسبب زيادة الشهية والشعور بالجوع المستمر؟
1- مرض السكري
قد يكون الجوع المستمر أحد أعراض مرض السكري، خاصةً عندما لا يستطيع الجسم استخدام الإنسولين بصورة فعالة أو لا ينتج كمية كافية منه، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وعدم حصول الخلايا على الطاقة التي تحتاجها بالشكل المناسب.
وقد يصاحب ذلك الشعور بالعطش الشديد وكثرة التبول وفقدان الوزن غير المبرر.
2- فرط نشاط الغدة الدرقية
يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية إلى زيادة معدل التمثيل الغذائي، ما يجعل الجسم يستهلك الطاقة بسرعة أكبر، وقد يشعر المصاب بالجوع المتكرر رغم تناول الطعام بكميات معتادة أو كبيرة.
وقد تظهر أعراض أخرى، مثل فقدان الوزن وتسارع ضربات القلب والتعرق الزائد والرعشة.
3- انخفاض سكر الدم
قد يؤدي انخفاض مستويات السكر في الدم إلى الشعور بالجوع الشديد والمفاجئ، نتيجة حاجة الجسم إلى مصدر سريع للطاقة.
ومن العلامات المصاحبة لهذه الحالة التعرق والرعشة والدوخة وتسارع ضربات القلب، وقد تحدث لدى بعض مرضى السكري الذين يستخدمون الإنسولين أو أدوية خفض السكر.
4- اضطرابات النوم
قد يؤثر الحرمان من النوم في الهرمونات المنظمة للشهية، إذ يرتبط بقلة النوم ارتفاع هرمون الجريلين المسؤول عن تحفيز الجوع، وانخفاض هرمون اللبتين المرتبط بالشعور بالشبع، ما قد يزيد الرغبة في تناول الطعام.
5- اضطرابات الأكل
قد ترتبط بعض اضطرابات الأكل بنوبات من تناول كميات كبيرة من الطعام والشعور بصعوبة التحكم في الشهية، وقد يصاحبها الإحساس بالذنب أو الضيق بعد تناول الطعام، وتحتاج هذه الحالات إلى تقييم متخصص.
متى تكون زيادة الشهية مؤشرًا يستدعي زيارة الطبيب؟
لا يعني الشعور بالجوع في الشتاء بالضرورة وجود مشكلة صحية، لكن يُفضل استشارة الطبيب إذا كانت زيادة الشهية مستمرة أو غير معتادة، خاصةً إذا صاحبها فقدان وزن دون سبب واضح، أو عطش شديد، أو كثرة التبول، أو خفقان القلب، أو رعشة وتعرق متكرر.
وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات، مثل قياس سكر الدم وتحليل وظائف الغدة الدرقية، وفقًا للأعراض والتقييم الطبي.
اقرأ أيضًا: محاكمة نظام الطيبات- طبيب يجيب: هل الخيار يسبب التسمم؟
