ما المعدل الطبيعي لضغط الدم ومتى نقيسه؟.. علامات منذرة

11:20 ص الجمعة 18 يناير 2019
ما المعدل الطبيعي لضغط الدم ومتى نقيسه؟..  علامات منذرة

قياس ضغط الدم

مساحة إعلانية

كتبت- حسناء الشيمي

تساعد مرونة الشرايين على تدفق الدم بداخلها بسهولة لإمداد الجسم وأعضاءه بالأكسجين والغذاء اللازم، لكن عندما يُصاب الشخص بارتفاع ضغط الدم يزداد الضغط عند تدفق الدم في الشرايين ما يسبب العديد من المشكلات الصحية.. لكن هل يتم الاعتماد على قياس الضغط فقط للتعرف على الإصابة؟

أكد الدكتور عادل الأتربي، أستاذ أمراض القلب بكلية الطب جامعة عين شمس، أن الشخص لا يصنف مريض ضغط مرتفع إذا قام بقياس الضغط مرة واحدة فقط، لأن ذلك يحتاج قياس ضغط الدم عدة مرات على فترات متباعدة، كقياسه 3 مرات على 3 أيام مختلفة، فإذا كان قياسه أعلى من 140/90 فهذا يعني أن الشخص مريض ضغط مرتفع. 

الأعراض

تظهر أعراض الضغط المرتفع من خلال الشعور بـ:

- صداع شديد خاصة في مؤخرة الرأس.

- دوخة وعدم اتزان.

- ضيق في التنفس.

- آلام في الرقبة.

أكد الدكتور مصطفى عطية، استشاري أمراض الباطنة والسكر، أن أغلب الحالات لا تظهر معها أعراض واضحة، ويتم اكتشافها بالصدفة عند قياس الضغط، لذا شدد على أهمية الخضوع لقياس الضغط بشكل دوري على الأقل كل عام، على أن يتم قياسه أكثر من مرة وعلى فترات متباعدة، مؤكدًا أن إهمال التعامل مع الضغط المرتفع ينعكس على كافة أجهزة الجسم ويؤثر على صحة الجسم بشكل عام، وصحة القلب بشكل خاص، فيُعجِّل بحدوث مشاكل القلب، وتصلب الشرايين، والفشل الكلوي، وجلطات المخ.

اقرأ أيضًا: ارتفاع ضغط الدم يؤثر على أجهزة الجسم.. احمي نفسك

علامات خطر

أشار الأتربي، إلى أهمية الخضوع لتحاليل دم كل عام للتعرف على مستوى الدهون والكولسترول، كما شدد على أهمية خضوع الأشخاص الأكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم لقياسه بصفة دورية ومنهم:

- وجود عوامل وراثية.

- أصحاب الوزن الزائد.

- المفرطون في تناول الأملاح.

- التقدم في السن، لأن كفاءة جدران الشرايين تقل ويحدث لها تصلب لا يجعلها بنفس المرونة التي كانت عليها من قبل.

-  كثرة التعرض للضغوط والانفعالات.

- المصابون بزيادة أو قلة نشاط الغدة الدرقية.

- المصابون بنشاط الغدة النخامية.

- المصابون بضيق شرايين الكلى.

- المصابون بارتفاع الكوليسترول.

- المصابون ببعض أنواع الأورام، وبعض أمراض المخ.

ماذا لو كان أقل؟

أوضح الأتربي، أن قياس ضغط الدم إذا كان أقل من 110/ 70 مع وجود أعراض واضحة على الشخص فهذا يعني أنه يعاني من مشكلة مرضية.

أكد الدكتور هاني خلف، مدرس القلب والأوعية الدموية في طب الأزهر، أن انخفاض ضغط الدم عرض وليس مرضًا، وفي الغالب يكون منذرًا لمشكلة في القلب، كالإصابة بـ:

- ضيق في الصمام الأورطي، أو الصمام الميترالي.

-  ضعف عضلة القلب.

- الأنيميا الشديدة.

-  تسارع ضربات القلب.

اقرأ أيضًا: هل يشير الضغط المنخفض لأمراض خطيرة؟

الأخبار المتعلقة

  • هبوط الدورة الدموية.. الأسباب والأعراض والعلاج

    هبوط الدورة الدموية.. الأسباب والأعراض والعلاج

  • هل الكركديه "المشروب السحري" لعلاج الضغط المرتفع والمنخفض؟

    هل الكركديه "المشروب السحري" لعلاج الضغط المرتفع والمنخفض؟

  • إليك الطرق الصحيحة لتشخيص ارتفاع ضغط الدم المزمن.. تجنب أخطاء الآخرين

    إليك الطرق الصحيحة لتشخيص ارتفاع ضغط الدم المزمن.. تجنب أخطاء الآخرين

  •  لمرضى الضغط المرتفع.. دليلك للوقاية من نزيف المخ

    لمرضى الضغط المرتفع.. دليلك للوقاية من نزيف المخ

  • التسوق وشريك الحياة.. كيف يتحكمان في ضغط الدم لديك؟

    التسوق وشريك الحياة.. كيف يتحكمان في ضغط الدم لديك؟

  • علامات منذرة لتأثير الذئبة الحمراء على الكلى.. نصائح ضرورية

    علامات منذرة لتأثير الذئبة الحمراء على الكلى.. نصائح ضرورية

أحدث الموضوعات

  • لماذا يموت البعض في صالات الجيم؟.. تجنب هذه الأخطاء

    لماذا يموت البعض في صالات الجيم؟.. تجنب هذه الأخطاء

    تنتشر الأخبار عن وفاة أحد الأشخاص فجأة أثناء ممارسة التمارين الرياضية، ورغم قلة هذه الحالات، إلا أن الوفاة المفاجئة تنشأ عادة عن توقف القلب.

  • على الطريقة الفرعونية.. 5 وصفات طبيعية لعلاج الإمساك

    على الطريقة الفرعونية.. 5 وصفات طبيعية لعلاج الإمساك

    الإمساك من الحالات المزعجة التي تصيب مختلف الفئات العمرية، وتسبب لهم مشكلات كثيرة مثل انتفاخ المعدة وآلام أثناء عملية الإخراج ويحاولون التخلص من هذه المشكلة بطرق كثيرة كالأدوية أو الأعشاب الطبيعية.

  • سعراته الحرارية تختلف عن الأبيض.. هل السكر البني مناسب للدايت؟

    سعراته الحرارية تختلف عن الأبيض.. هل السكر البني مناسب للدايت؟

    الامتناع عن تناول السكريات أو التقليل منها إلى حد كبير، من النصائح الأساسية التي يجب على الأشخاص الراغبين في خسارة الوزن الزائد اتباعها والالتزام بها، لذلك يلجأ البعض إلى استبدال السكر الأبيض بالبني.. فهل يفيد مع الدايت؟

  • الصحة تُحذر من دواء "مجهول" بالأسواق: إجراءات قانونية ضد متداوليه

    الصحة تُحذر من دواء "مجهول" بالأسواق: إجراءات قانونية ضد متداوليه

    ذرت وزارة الصحة من تناول عقار غير مُسجل لدى إدارة الصيدلة بالوزارة

  • يحميك من الإصابة بالبرد.. فوائد صحية للحب

    يحميك من الإصابة بالبرد.. فوائد صحية للحب

    العلاقات العاطفية لا تحقق فوائد للصحة النفسية فقط بل تفيد الصحة البدنية كذلك، فالحب يحميك من ظهور الأمراض ومن الزيارات المتكررة للطبيب كما يسرع من عملية شفاء الجروح.. فكيف يحدث ذلك؟.

  • بعد سحبه من الأسواق.. الصحة تعيد طرح دواء لعلاج الضغط المرتفع

    بعد سحبه من الأسواق.. الصحة تعيد طرح دواء لعلاج الضغط المرتفع

    استخدام علاج لارتفاع ضغط الدم الأكثر انتشارا بين آلاف المرضى

  • فوائد متعددة للحرنكش.. بينها مقاومة الإنفلونزا

    فوائد متعددة للحرنكش.. بينها مقاومة الإنفلونزا

    الحرنكش فاكهة شعبية تنتشر في فصل الشتاء وتحتوي على كثير من الفوائد والفيتامينات الهامة للجسم، فضلا عن احتوائه على مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض وترفع حالته المناعية.

  • أسباب الإصابة بالقدم السكري.. إجراءات للوقاية

    أسباب الإصابة بالقدم السكري.. إجراءات للوقاية

    من المعروف أن مرضى السكري معرضين للإصابة بالقدم السكري الناتج عن تلف الأعصاب الطرفية والذي يؤدي في كثير من الحالات إلى بتر الساق، لكن هل كل المرضى معرضين للإصابة بها؟

  • لمرضى الجيوب الأنفية.. طرق بسيطة للتخلص من انسداد الأنف

    لمرضى الجيوب الأنفية.. طرق بسيطة للتخلص من انسداد الأنف

    انسداد الأنف يعتبر العرض الأساسي لحساسية الأنف والتهابات الجيوب الأنفية، ومع وجود تقلبات جوية وانخفاض وارتفاع في درجات حرارة الجو تزداد حدة هذا العرض

  • العلاج الكيميائي مركبات تواجه السرطان.. كيف نقلل أضراره؟

    العلاج الكيميائي مركبات تواجه السرطان.. كيف نقلل أضراره؟

    العلاج الكيميائي أحد أقدم علاجات السرطان وأكثرها حضورًا في الأوساط الطبية حتى الآن، رغم ظهور علاجات أخرى حديثة لها فاعلية أكثر ولا تسبب آثارًا جانبية للمريض، لكن مازالت هناك أنواع من السرطان لا يمكن علاجها دون العلاج

  • أطعمة ومشروبات تبدو صحية تضر طفلك.. هل يتناولها؟

    أطعمة ومشروبات تبدو صحية تضر طفلك.. هل يتناولها؟

    يحرص الآباء على اختيار الأطعمة الصحية لأطفالهم والتي تساعدهم على النمو والتطور، ولكن المشكلة أن هناك كثير من الأطعمة التي يروج لها على أنها صحية ولكنها ليست كذلك

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • "قطع الخلف".. هل الصدمات والفزع تحرمك من الإنجاب وممارسة الجنس؟

    "قطع الخلف".. هل الصدمات والفزع تحرمك من الإنجاب وممارسة الجنس؟

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين