10 أمراض تهدد مرضى السكري.. نصائح للوقاية منها

08:30 م الخميس 03 أكتوبر 2019
10 أمراض تهدد مرضى السكري.. نصائح للوقاية منها

السكري

إعلان

كتبت - حسناء الشيمي:

يعتبر السكري من الأمراض المزمنة التي تتطلب من المصابين به اتباع نظام غذائي صحي، هذا بالإضافة إلى تناول الأدوية المعالجة له في موعدها، مع الاهتمام بقياس نسبة السكر بالدم بصورة دورية، لأن إهمال هذه الأمور قد يعرضهم لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة.

يقول الدكتور نبيل الكفراوي، أستاذ السكر والغدد الصماء بجامعة المنوفية، إن إهمال التعامل مع مرض السكري لفترة طويلة يهدد المريض بمضاعفات خطيرة، لأن ارتفاع نسبة السكر بالدم يؤدي إلى خشونة جدار الداخلي المبطن للشرايين، خاصة الشريان التاجي، ومع تكون الجلطات بداخلها نتيجة ترسب الصفائح الدموية، يحدث خلل بعملية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى أعضاء الجسم المختلفة، وذلك لتعرضها للانسداد.

1- ارتشاح الشبكية

ويتفق معه الدكتور أسامة فلي، استشاري طب وجراحات العيون، مؤكدًا أن عدم انتظام السكري يتسبب في اعتلال الأوعية والأوردة الدموية المغذية للشبكية، خاصة الأوعية المبطنة لها، فمع ترسب الصفائح الدموية بداخلها يزداد خطر الإصابة بارتشاح الشبكية، الذي يتسبب في ضعف النظر.

2- التهابات اللثة ومشاكل الأسنان

ويؤكد الدكتور محمد البحراوي، أستاذ طب الفم وعلاج اللثة بكلية الطب جامعة عين شمس، أن ارتفاع نسبة السكر في الدم لفترات طويلة وعدم السيطرة عليه بالأدوية، يتسبب في ضعف الجهاز المناعي بالجسم، الأمر الذي يزيد من صعوبة السيطرة على البكتيريا الموجودة بالفم، ما يؤدي إلى الإصابة بتسوس وتآكل الأسنان والتهابات اللثة.

3- جفاف الجلد

وتضيف الدكتورة وفاء علم الدين، استشاري الأمراض الجلدية، أن ارتفاع نسبة السكر بالدم يجعل الجسم يفقد نسبة كبيرة من السوائل عن طريق البول، الأمر الذي يزيد من خطر الإصابة بالجفاف، الذي يصاحبه الالتهابات الجلدية والرغبة في الحكة.

4- النوبات القلبية

ويوضح محمد عزيز، أستاذ أمراض القلب بالمعهد القومي للقلب، إن التصلب الشرايين الناتج عن ارتفاع نسبة السكر بالدم، يؤدي إلى حدوث خلل بعملية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم، الأمر الذي يتسبب في الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

5- الإسهال

ويشير الدكتور سعيد شلبي، أستاذ الجهاز الهضمي بالمركز القومي للبحوث، إلى أن الجهاز الهضمي من أعضاء الجسم التي تتضرر من ارتفاع نسبة السكر بالدم، الذي يتسبب في الإصابة ببعض الإفرازات المخاطية التي تهدد المعدة ببكتيريا خطيرة، تزيد من خطر التعرض للإسهال بصورة مستمرة.

6- تليف الكبد

ويشدد الدكتور محمد نبيل يوسف، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بكلية طب قصر العيني، على خطورة الإصابة بالسكري من النوع الثاني، لأنه يتسبب في الإصابة بمتلازمة مقاومة للإنسولين، فيقوم الجسم بتخزين السكر الزائد عن حاجته بخلايا الكبد على هيئة دهون، مما يزيد من خطر التعرض لمرض الكبد الدهني، وإذا لم يعالج فور اكتشافه، سوف يحدث تليف للكبد.

7- اعتلال الكلية السكري

يتسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم بصورة مستمرة في ارتفاع ضغط الدم، الذي يتسبب في وصول الدم المحمل بالأكسجين بكميات كبيرة إلى الكلى، وفي هذه الحالة يحدث انقباض للأوعية الدموية لحماية نفسها، ما يزيد من خطر الإصابة باعتلال الكلية السكري الذي يسبب تليف أنسجة الكلى، وبالتالي يتراجع أدائها في إزالة الفضلات والسوائل الزائدة من الجسم، وفقًا للدكتور أيمن صلاح، أستاذ جراحة الكلى والمسالك البولية بكلية طب قصر العيني.

8- التهابات مجرى البول

ويضيف صلاح أن عدم الاهتمام بتناول الأدوية التي تساهم في خفض نسبة السكر بالدم في حالة ارتفاعه، يؤدي إلى تراكم السكر في في مجرى البول، الأمر الذي يجعله بيئة جاذبة لنمو البكتيريا والفطريات، ما يعرضه لخطر الإصابة بالالتهابات.

9- القدم السكري

ارتفاع نسبة السكر بالدم يتسبب في ضعف الشعيرات الدموية المغذية للأعصاب، ما يعرض الأعصاب الطرفية الحساسية للتلف، فيصاب مريض السكري بما يسمى بالقدم السكري، بحسب ما ذكر على لسان الدكتور مراد الخولي، استشاري جراحة الأوعية الدموية والقدم السكري بالمعهد القومي للسكر.

10- التهاب الاعصاب الطرفية

ويؤكد الخولي أن مريض السكري يشعر بتنميل الأطراف ووخز في القدم مع تغير لونها إلى الأزرق، وذلك لعدم وصول الدم المحمل بالأكسجين إليها، بسبب ضبق الشرايين والأوعية الدموية الناتج عن ارتفاع نسبة السكر بالدم، الأمر الذي يتسبب في تورمها، فضلًا عن الشعور بآلامٍ شديدة بها، وصعوبة التئام الجروح التي تصيبها، وخروج إفرازات ذات رائحة كريهة منها.

طرق الوقاية من الأمراض السابقة

قدم الأطباء روشتة وقائية لمرضى السكري، للتقليل من فرص الإصابة بالأمراض السابقة:

- ضبط معدلات السكر بالدم، بالمواظبة على تناول أدوية السكري في موعدها.

- شرب كميات كبيرة من المياه على مدار اليوم، لتحسين عملية تدفق الدم بالأوعية الدموية والشرايين.

- الحرص على ممارسة التمارين الرياضة الخفيفة، لتنشيط الدورة الدموية في الجسم.

- ضبط مستوى الكوليسترول في الدم، لتجنب الاصابة بتصلب الشرايين الناتج عن ترسب الدهون على جدران الأوعية الدموية.

- اتباع نظام غذائي صحي متكامل العناصر الغذائية.

- إجراء تحليل سكر تراكمي كل ثلاثة أشهر، لضمان عدم الإصابة بأي مضاعفات.

- فحص قاع عين سنويَا.

- فحص أنسجة الفم والأسنان كل 6 أشهر.

- عمل صورة دم كاملة كل 6 أشهر.

- تحليل مستوى الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم.

- تحليل البول ووظائف الكلى سنويَا.

- تحليل وظائف كبد سنويًا.

- رسم قلب سنويًا.

- تحليل الزلال المجهري.

ولمزيد من المعلومات عن مرض السكري اضغط هنا.

الأخبار المتعلقة

  • أضرار الوجبات السريعة على مرضى السكري.. إرشادات للاختيار

    أضرار الوجبات السريعة على مرضى السكري.. إرشادات للاختيار

  • بخلاف السكري.. 3 أسباب وراء الإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية

    بخلاف السكري.. 3 أسباب وراء الإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية

  • بعد وفاة طلعت زكريا.. كيف أودى الالتهاب الرئوي بحياته؟

    بعد وفاة طلعت زكريا.. كيف أودى الالتهاب الرئوي بحياته؟

  • من بينها البرجر.. 8 أطعمة ترفع نسبة الكوليسترول بالدم (صور)

    من بينها البرجر.. 8 أطعمة ترفع نسبة الكوليسترول بالدم (صور)

  • لمرضى السكري.. 6 نصائح ليلية تمنع انخفاض السكر أثناء النوم

    لمرضى السكري.. 6 نصائح ليلية تمنع انخفاض السكر أثناء النوم

  • هل يمكن لمرضى السكري تناول المشروبات الغازية الدايت؟ 

    هل يمكن لمرضى السكري تناول المشروبات الغازية الدايت؟ 

أحدث الموضوعات

  • تعاني من الرعشة أثناء النوم؟.. إليك الأسباب والعلاج

    تعاني من الرعشة أثناء النوم؟.. إليك الأسباب والعلاج

    في بعض الأحيان، يكون الشخص مستغرقًا في نومه وفجأة يستيقظ على رعشة تسري في جسده وتؤثر على أطرافه بشكل خاص، وتسمى تلك الحالة برجفة أو رعشة النعاس.

  • ذكر أم أنثى؟.. دراسة تكشف تأثير الإجهاد على نوع جنينكِ

    ذكر أم أنثى؟.. دراسة تكشف تأثير الإجهاد على نوع جنينكِ

    توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن النساء اللائي يرغبن في إنجاب ذكر، عليهن الاسترخاء قدر الإمكان لأن الإجهاد خلال الحمل من المرجح أن يؤدي إلى ولادة فتاة.

  • أحتاج إلى إنقاص نسبة الدهون ولا أعلم كيف أضع نظام غذائي

    أحتاج إلى إنقاص نسبة الدهون ولا أعلم كيف أضع نظام غذائي

    تحتاج إلى نظام غذائي مناسب لجسمك ويلبي احتياجاته للوصول إلى الهدف الذي تريده مع النظام الرياضي، هذا يحتاج إلى تقييم كامل للحالة للتحديد بدقة.

  • لن تتخلص منهما بعد اليوم.. فوائد لا تتوقعها لقشر البيض ولب البطيخ

    لن تتخلص منهما بعد اليوم.. فوائد لا تتوقعها لقشر البيض ولب البطيخ

    يحتوي كلًا من قشر البيض وبذور البطيخ على الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم

  • مع اقتراب الشتاء.. 10 نصائح من هاني الناظر للحفاظ على نضارة البشرة

    مع اقتراب الشتاء.. 10 نصائح من هاني الناظر للحفاظ على نضارة البشرة

    مع دخول فصل الشتاء، تتعرض البشرة لعدد من عوامل الخطر والجفاف والتشققات نتيجة برودة الجو، وقد تُسبب تلك العوامل العديد من المشكلات الصحية.

  • لأول مرة.. استخدام جلد الخنزير في علاج الحروق

    لأول مرة.. استخدام جلد الخنزير في علاج الحروق

    أعلن أطباء بمستشفى ماساتشوستس الأمريكي، عن إجراء أول عملية من نوعها لتغطية جروح الحريق باستخدام جلد خنزير معدل الجينات.

  • اعتلال الكلى السكري يهددك بمضاعفات خطيرة.. إليك الأسباب وطرق الوقاية

    اعتلال الكلى السكري يهددك بمضاعفات خطيرة.. إليك الأسباب وطرق الوقاية

    يصاب مرضى السكري من النوع الأول والثاني بالعديد من المضاعفات الصحية التي تؤثر على وظائف وأعضاء الجسم كالعين، والمفاصل، والجهاز المناعي، وكذلك الكلي.

  • أبرزها اللحوم والعصير.. 7 أطعمة تحتوي على كميات كبيرة من الملح

    أبرزها اللحوم والعصير.. 7 أطعمة تحتوي على كميات كبيرة من الملح

    يسبب كثرة الملح في الطعام في حدوث مضاعفات صحية لمن يعتاد على ذلك، وقد تعرف الأطعمة الغنية بالملح مثل الفشار في السينما أو البطاطس المقلية، لكن هناك بعض المصادر الخفية الغنية بالملح قد لا تعملها.

  • إليكِ 5 أسباب لتجلط الدم أثناء الدورة الشهرية.. عالجيها فورًا

    إليكِ 5 أسباب لتجلط الدم أثناء الدورة الشهرية.. عالجيها فورًا

    تعاني بعض السيدات من تدفق الدم من الرحم ما يسبب التجلط ونزوله على شكل كتل دموية أثناء الحيض، ما يشعرهن بالقلق، فضلًا عن الآلام الأخرى التي تشعر بها في هذه الفترة.

  • منها البرتقال والتفاح.. 10 أطعمة محظورة على متبعي الكيتو دايت

    منها البرتقال والتفاح.. 10 أطعمة محظورة على متبعي الكيتو دايت

    يعتقد بعض الأشخاص أن الأطعمة الصحية -أمثال الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة- هي الاختيار الأمثل عند اتباع حميات الغذائية، ولكن قد يحظر تناولها في حالة اتباع الكيتو دايت.

  • باحثون يابانيون: تناول الطحالب البحرية يحمي من أمراض القلب

    باحثون يابانيون: تناول الطحالب البحرية يحمي من أمراض القلب

    أعلن علماء مركز بحوث الأورام السرطانية بجامعة تسوكوبا اليابانية، أن تناول الطحالب والأعشاب البحرية بانتظام وبصورة دورية يخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب مثل احتشاء عضلة القلب.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين