6 أنواع من الأسماك تحافظ على مستوى السكر بالدم (صور)
كتبت - هدى عبد الناصر:
        
            03:30 م
        
        
            25/08/2019
        
    
4- المحار

يعتبر المحار الاختيار الأمثل لمرضى السكري من النوع الثاني، لاحتوائه على فيتامين B12 وb2، والحديد والبروتين.