10 أعشاب وبهارات تعالج ضغط الدم (صور)
03:51 م
الثلاثاء 21 يناير 2020
8-الريحان
تستخدم عشبة الريحان في العديد من وصفات الطعام لإضفاء نكهة رائعة عليها، وأظهرت بعض الدراسات أن مستخلصات الريحان عند إضافتها إلى الطعام تضفي عليها نتائج جيدة بشكل ملحوظ، حيث تساعد على خفض ضغط الدم، وبالتالي يجب على مرضى الضغط الحرص على إبقاء نبات الريحان في متناول يديه لإضافته لمختلف أنواع الطعام.
فيديو قد يعجبك:
