5 طرق تعزز مناعة مريض الصدفية في الشتاء (صور)
01:54 م
الجمعة 18 ديسمبر 2020
5- اتباع روتين غذائي صحي
يعد اتباع روتين غذائي صحي أحد أهم الطرق التي يجب أن يتبعها مريض الصدفية لتعزيز الصحة العامة وتجنب نوبات الصدفية، لذلك يجب تجنب تناول الأطعمة التي تهيج الجلد مثل الجلوتين، والاعتماد على الخيارات الأخرى الصحية مثل الخضروات والفواكه والأطعمة الغنية بالأوميجا 3.
فيديو قد يعجبك:
