زلزال المغرب- مدرب إسعافات أولية يوضح كيفية تفادي الإصابة عند وقوع الزلازل

كتبت- أمنية قلاوون:

ضرب زلزال بقوة 7 على مقياس ريختر المغرب، أمس الجمعة، الذي أسفر عن مقتل وإصابة المئات من الأشخاص، حيث بلغ عدد حالات الوفاة 820 قتيلًا، حسب وزارة الدخلية المغربية، لكن عند النجاة يمكن اتباع بعض الإسعافات الأولية.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، قائمة بالإسعافات الأولية بعد الزلزال ووضعية الجسم الصحيحة عند حدوثه، وفقًا لدكتور أحمد جعيصة، مدرب الإسعافات الأولية.

خطوات الإسعافات الأولية عند حدوث الزلزال

يوصي مدرب الإسعافات الأولية باتباع الخطوات التالية:

-حماية الجسم من خلال النزول تحت الطاولة.

-حماية الرأس والرقبة بإدخالهما بين اليدين.

-يجب ألا يكون الوجه والرأس بعيدًا عن الزجاج، ليس في مواجهة أي شيء آخر قابل للكسر والسقوط وإصابة الشخص بجروح.

-يجب أن يكون الظهر للجدار أو للنوافذ إن لم يكن هناك غيرها، مع حماية الرأس والرقبة باليدين.

قد يهمك: بعد زلزال المغرب.. كيف تحمي نفسك من الإصابة؟

فيما نصح الأشخاص خارج المنزل وأثناء قيادة العربات بالتالي:

-الابتعاد بالعربة عن الكباري والأشجار والكهرباء أو المباني المرتفعة، لأنها قد تكون آيلة للسقوط في أي وقت.

-الوقوف بالعربة في أي مساحة أرضية خالية من المباني، للوقاية من للتعرض لأي إصابة مثل النزيف في حال سقوط أي شيء.

قد يهمك: 8 طرق لمواجهة الزلازل في منزلك

الإسعافات الأولية عند الإصابة بسبب الزلزال

قد يصاب الشخص الذي نجى من الزلزال بالنزيف أو كسور العظام، لذا يجب اتباع الخطوات التالية لإسعافه قبل وصول سيارة الإسعاف:

أولًا: الإسعافات الأولية عند النزيف

-الضغط المباشر على الجرح.

-ربط المنطقة التي تنزف برباط.

-رفع المنطقة المصابة إذا كان النزيف بالزراعين أو الساقين، أعلى مستوى القلب.

ثانيًا: الإسعافات الأولية عند الكسور

تثبت المنطقة التي حدث لها كسر بجبائر طبيعية مثل الأخشاب، حتى وصول سيارة الإسعاف.

قد يهمك: ما هي المخاطر الصحية المحتملة للزلازل؟