احذر ارتفاع الهوموسيستين.. هذه علاماته الأولى

كتبت - هدى عبد الناصر

ارتفاع الهوموسيستين من المشكلات الصحية التي يعاني منها بعض الأشخاص نتيجة العديد من الأسباب الصحية التي تحتاج إلى استشارة طبية متخصصة فور ظهور أي أعراض وذلك لحماية الجسم من أي مضاعفات مزعجة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بارتفاع الهوموسيستين وفقًا لما ذكره موقع "health line".

ما هو ارتفاع الهوموسيستين؟

الهوموسيستين هو حمض أميني يتم إنتاجه عند تحلل البروتينات وعادة ما يحدث هذا الارتفاع نتيجة نقص فيتامين ب-12 أو حمض الفوليك حيث يعتبر المعدل الطبيعي للهوموسيستين الطبيعي في الدم أقل من 15 ميكرو مول لكل لتر.

اقرأ أيضًا.. أفضل 5 أطعمة لمكافحة نقص فيتامين B12

أعراض ارتفاع الهوموسيستين

عادة لا يسبب فرط الهوموسيستين في الدم أي أعراض لدى البالغين، على الرغم من أنه قد يسبب أعراض لدى الأطفال وعادة ما تختلف الأعراض من شخص لآخر وقد تكون خفيفة حيث يمكن إجراء فحص الهوموسيستين في حالة الاشتباه بالإصابة بنقص الفيتامين، أو ظهور بعض أعراض النقص من بينها:

- شحوب الجلد.

- الضعف العام.

- الإرهاق.

- الشعور بالوخز في اليدين أو الذراعين أو الساقين أو القدمين.

- الدوخة.

- تقرحات الفم.

- تقلبات الحالة المزاجية.

بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تتشابه أعراض نقص حمض الفوليك مع أعراض نقص فيتامين ب-12 حيث تتضح في:

- تورم اللسان.

- مشاكل النمو.

- ضعف العضلات وعدم ثبات الحركات.

- ضيق التنفس.

- عدم انتظام ضربات القلب.

- التشوش الذهني أو النسيان.

- فقدان الوزن.

أسباب ارتفاع مستويات الهوموسيستين

هناك العديد من العوامل التي تتسبب في ارتفاع مستويات الهوموسيستين بما في ذلك نقص حمض الفوليك أو فيتامين ب، كما يوجد بعض العوامل التي تزيد من فرص الإصابة من بينها:

- انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية.

- الصدفية.

- الإصابة بأمراض الكلى.

- تناول بعض الأدوية.

- العوامل الوراثية.

مضاعفات ارتفاع مستويات الهوموسيستين

في حالة ارتفاع مستويات الهوموسيستين فمن الممكن أن يتعرض الأشخاص إلى بعض المضاعفات الصحية من بينها:

- هشاشة العظام.

- تصلب الشرايين نتيجة تراكم الدهون في جدران الشرايين.

- جلطة دموية في الأوعية الدموية.

- تجلط الأوردة.

- النوبات القلبية.

- مرض الشريان التاجي.

- السكتة الدماغية.

- الخرف.

- مرض الزهايمر.

قد يهمك.. بدون أدوية- 10 طرق سحرية للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

علاج فرط الهوموسيستين في الدم

بعد التأكد من تشخيص الحالة تحت إشراف طبي متخصص فمن الممكن أن يحتاج المريض إلى تغيير النظام الغذائي لخفض مستويات الهوموسيستين وفي حالة الإصابة بنقص الفيتامينات، فإن تناول جرعات محددة من الفيتامينات بما في ذلك فيتامين ب وحمض الفوليك يقلل من هذا الارتفاع بشكل كبير.

كما يجب الانتباه جيدًا على تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، مثل:

الخضراوات الورقية وعصير البرتقال والفاصوليا للحصول على أفضل النتائج بشكل طبيعي مع ضرورة الانتباه إلى إعادة الفحص مرة أخرى بعد شهرين من بدء العلاج وفي حالة استمرار المشكلة فمن الأفضل تناول أدوية تحتوي على مستويات أعلى من حمض الفوليك وفيتامين ب أو البحث عن السبب وراء هذا الارتفاع والعمل على علاجه.