أبرزها التوتر- 5 أسباب شائعة لمرض الصدفية

يُعد الصدفية من أكثر الأمراض المُزمنة شيوعًا بين الأشخاص، وهى عبارة عن بقع حمراء متقشرة على الجلد، وتتسبب في ظهور أعراض مثل الحكة والالتهاب وقد تؤدي إلى بعض المضاعفات، لذا يتسائل البعض عن الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالصدفية.

في هذه السطور يستعرض "الكونسلتو" أسباب شائعة لمرض الصدفية، وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health

اقرأ أيضًا: هل الصدفية تؤثر على صحة الكبد؟

ما هى الأسباب الشائعة لمرض الصدفية؟

أظهرت الدراسات أن هناك أسباب شائعة، قد تؤدي بشكل مباشر إلى الإصابة بالصدفية، ومن بين هذه الأسباب:

التوتر

قد يتسبب التوتر بشكل كبير في الإصابة بالصدفية، وتشير الأدلة العلمية إلى أن ارتفاع مستويات التوتر قد يؤدي إلى استجابات التهابية في الجسم، مما يؤدي إلى تفاقم أعراض الصدفية، لذلك من الضروري إدارة التوتر، من خلال ممارسة رياضة اليوجا والتأمل وتدوين اليوميات، فهي تُحسّن الصحة النفسية والعاطفية.

العدوى

قد تُشكّل بعض أنواع العدوى، وخاصةً عدوى العقديات، عوامل مُحفّزة لتفاقم الصدفية، ويُعدّ الوعي بمخاطر العدوى واتباع قواعد النظافة الشخصية أمرًا بالغ الأهمية لمنع تفاقم أعراض الصدفية، كما يُمكن أن يُساعد العلاج المُبكر للعدوى في السيطرة على الصدفية.

الظروف الجوية

ومن المعروف أن الطقس البارد والجاف قد يتسبب في مشاكل جلدية وتؤدي إلى الإصابة الصدفية، قد يؤدي نقص الرطوبة إلى جفاف الجلد، والذي غالبًا ما يرتبط بتفاقم أعراض الصدفية، لذلك يُنصح باتخاذ التدابير الوقائية الاستخدام المنتظم للمرطبات وارتداء الملابس المناسبة، للتخفيف من آثار الظروف الجوية القاسية.

قد يهمك: هل الصدفية تسبب العقم عند الرجال؟

التدخين والكحوليات

تناول الكحول والتدخين، يزيد من فرص الإصابة بالصدفية وزيادة حدة أعراضها، إذا كنت تعاني من الصدفية، فعليك الإقلاع عن التدخين والكحول، لتحسين الصحة العامة.

قد يهمك أيضًا: احذر.. الصدفية تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب