منها الأورام والسكري.. أمراض خطيرة تظهر علاماتها في العين

توضح العيون في كثير من الحالات ماذا يحدث لك من مضاعفات قد لا تشعر بها، فيما تعمل كمنبه وترسل إشارات لوجود أمراض معينة.

ماذا يقول لون عينيك عن صحتك

ترصد السطور التالية، بعض المخاطر الصحية التي قد يتعرض لها الأشخاص الذين لديهم ألوان عيون معينة، وفقًا لـ"only my health".

اقرأ أيضًا: طبيب يحذر من مشكلة تهدد القرنية- إليك أعراضها

سرطان الجلد

وجدت الدراسات، أن خطر الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية كان أعلى بنسبة 19% لدى الأشخاص ذوي العيون الزرقاء، و24% لدى الرجال ذوي العيون البنية أو الخضراء.

كما أن الأشخاص الذين لديهم صبغة أقل في عيونهم هم أكثر عرضة لانخفاض الصبغة في جلدهم، مما يزيد من خطر إصابتهم بسرطان الجلد.

وأشارت الأبحاث أيضًا إلى أن الأشخاص ذوي القزحية الفاتحة (زرقاء أو خضراء) أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد الميلانيني في العين مقارنةً بغيرهم من ذوي العيون الملونة.

السكري

دراسة بحثية أجريت عام 2011 اكتشفت أن الأشخاص الذين لديهم عيون زرقاء وبشرة فاتحة، كانوا أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الأول.

إعتام عدسة العين

وفقًا لبحث أجرته الأكاديمية الأمريكية لطب العيون، فإن الأشخاص ذوي العيون الداكنة أكثر عرضة للإصابة بإعتام عدسة العين من ذوي العيون الفاتحة.

لا يعرف الباحثون السبب الدقيق وراء ذلك، واقترح مؤلفو إحدى دراسات المراجعة أن الميلانين الزائد في قزحية ذوي العيون البنية قد يكون مسؤولًا عن تراكم الحرارة في العين، وهو ما يرتبط بإعتام عدسة العين.

ومن المحتمل أيضًا أن يكون ارتفاع خطر الإصابة بإعتام عدسة العين لدى ذوي العيون البنية مرتبطًا بمكان إقامتهم أكثر من لون عيونهم.

قد يهمك: حكة ودموع.. طبيب يحذر من مرض يؤثر على العين

نصائح للحصول على عيون أكثر صحة

فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك اتباعها لتحسين صحة عينيك، بغض النظر عن اللون:

- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وأوميجا 3.

- حاول ممارسة تمارين مختلفة للعين مثل تحويل التركيز، وتمارين تدوير العين، وتمارين الرمش.

- الحفاظ على النظافة الأساسية.

- تجنب فرك العينين أو التحديق.

- ارتدِ النظارات الشمسية في ضوء الشمس القاسي.

- تجنب التعرض غير الضروري للشاشات.

- الإقلاع عن التدخين.