أبرزها فيتامين سي.. 5 مكملات غذائية تحمي لثتك من الالتهاب والنزيف
كتبت - ياسمين الصاوي
08:35 م
الأحد 07 فبراير 2021
تعديل في الإثنين 08 فبراير 2021
4- الفسفور
من المعادن المهمة لصحة الفم عامةً واللثة بشكل خاص، ويتوافر بكثرة في الحبوب الكاملة والبيض والحليب واللحوم الحمراء والأسماك، ويمكن الاعتماد على مكملاته الغذائية، لتعويض نقصه بالجسم.
فيديو قد يعجبك: