صودا الخبز لتبييض الأسنان- هل تُحقق نتائج فعالة؟

كتب- محمود طايع:

يبحث العديد من الأشخاص عن بعض الحلول المنزلية، التي يمكن أن تساهم في تبييض الأسنان والتخلص من الأصفرار الذي يُعد من أكثر مشاكل الاسنان شيوعًا، وتسبب الإحراج وعدم الراحة، فماذا عن استخدام صودا الخبز؟

يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور تأثير استخدام صودا الخبز في تبييض الأسنان، وذلك وفقًا لما جاء بموقع the health site

اقرأ أيضًا: هل المضمضة بالماء والملح يخفف ألم الأسنان؟- طبيب يوضح

صودا الخبز لتبييض الأسنان

أظهرت الدراسات أن استخدامات صودا الخبز لها العديد من الفوائد على صحة الجلد، والتخلص من مشاكل البشرة، كما أنها يمكن استخدامها لتبييض الأسنان.

صودا الخبز قلوية وخشنة، تساهم في إزالة البقع الصفراء والداكنة التي تتواجد على الأسنان، كما أنها لها دورًا فعال في منع البكتيريا، عن طريق خلق بيئة قلوية في الفم.

تتميز هذه الصودا بخصائص تبييض وتنظيف طبيعية، لذا فهي مكون أساسي في معجون الأسنان.

طريقة استخدم صودا الخبز لتبييض الأسنان

يمكن مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين أو ثلاث ملاعق صغيرة من الماء.

وضع كمية وفيرة على الأسنان ثم غسلها بهذا الخليط.

للحصول على نتائج جيدة، لا بد من تكرار هذه العملية عدة مرات.

فوائد تناول صودا الخبز

أوضحت الدراسات أن تناول صودا الخبز له فوائد عديدة على الصحة من بينها:

تحسين الدورة الدموية

يُقلل تناول صودا الخبز من حموضة الدم، ومنها تحسن من صحة الدورة الدموية.

تقليل الالتهابات

صودا الخبز غنية بخصائص مضادة للالتهابات، مما يمكن أن تساعد على تخفيف التورم والألم.

قد يهمك: ماذا يحدث لأسنانك عند شرب المياه الفوارة؟

مضاد للحموضة

تساعد صودا الخبز في تخفيف حرقة المعدة وتقليل احتمالية الإصابة بارتجاع المريء، فهى مضادة طبيعية للحموضة، وتساعد على معادلة حموضة المعدة.