للاستفادة منها.. 5 خطوات تضمن لك وضع قطرة العين بطريقة صحيحة

03:56 م الخميس 18 يونيو 2020
للاستفادة منها.. 5 خطوات تضمن لك وضع قطرة العين بطريقة صحيحة

5 خطوات تضمن لك وضع قطرة العين بطريقة صحيحة

إعلان

كتبت أمنية قلاوون:

يعيش بعض الأشخاص بمفردهم ولا يستطيعون وضع قطرة العين لأنفسهم بشكل جيد، ما يجعل الحصول على المادة الفعالة أقل بكثير من المطلوب، وبالتالي بطء عملية الشفاء، لذا يجب اتباع مجموعة من النصائح لوضع قطرة العين بطريقة صحيحة.

يستعرض "الكونسلتو"، في السطور التالية، خطوات وضع قطرات العين ونصائح وإرشادات لإتمام الشفاء، وفقًا لمؤسسة الأبحاث الأمريكية "Glaucoma".

خطوات وضع قطرة العين

1- إمالة الرأس للخلف، أثناء الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء، مع وضع إصبع السبابة تحت الجفن السفلي للعين مباشرة، عند سحب الجفن برفق يتشكل جيب في العين.

2- اضغط على زجاجة القطرة لوضع نقطة أو قطرة واحدة في الجيب الموجود في الجفن السفلي، مع تجنب الرمش أو مسح العين أو لمس طرف الزجاجة للعين أو الوجه.

3- بعد وضع القطرة يجب إغلاق العين لمدة 3 دقائق دون أن تطرف.

4- اضغط برفق على الزاوية الداخلية للعين المغلقة بإصبعي السبابة والإبهام، لمدة من دقيقتين إلى ثلاث دقائق، لمنع دخول القطرات والتصريف في الحلق

5- بعد قضاء المدة المحددة لإغلاق العينين، امسح حول عينيك لإزالة أي فائض.

اقرأ أيضًا: احذر.. استخدام قطرات العين دون ضوابط يسبب تلك المشكلات

إرشادات عند وضع قطرات العين

مازلت تواجه مشكلة في وضع قطرة العين، يمكنك اتباع هذه الإرشادات:

أولًا: إن كنت تعاني من ارتعاش الأيدي، بإمكانك وضع يديك على وجهك للمساعدة في ثباتها.

ثانيًا: إذا كان الارتعاش مستمرًا، يمكنك شراء معصم حول اليد من متجر الأدوات الرياضية، فهو يزن من 1 إلى 2 رطل، نظرًا لأن الوزن الزائد يقلل من الاهتزاز.

ثالثًا: في حال عدم نجاح الخطوات السابقة معك، جرب إغلاق عينيك، مع الاستلقاء على جانبك، ووضع القطرة في الركن الداخلي من الجفن، الأقرب إلى الأنف، من خلال فتح عينيك ببطء، ما يسمح بسقوط القطرة في عينيك مباشرًة.

رابعًا: إذا لم تكن متأكدًا من دخول القطرة إلى عينيك، يجب وضع القطرة مرة أخرى، وتعمل الجفون على التخلص من الزائد خارج العين.

خامسًا: إذا كنت تواجه مشكلة في التمسك بالزجاجة، حاول لف مناديل ورقية حول الزجاجة.

سادسًا: إذا كنت تعاني من التهاب مفاصل في اليدين، ولا تستطيع الإمساك الجيد بالزجاجة، يمكن الاستعانة ببعض الأجهزة المساعدة في وضع قطرات العين، من متاجر المسلتزمات الطبية.

قد يهمك: ما مدة صلاحية قطرات العين؟

نصائح عند وضع قطرات العين

1- اتباع أوامر الطبيب، والانتظام على موعد القطرات.

2- تحدث مع الطبيب إن كنت تعاني من مشكلات صحية مثل الحساسية، أو تتناول مكملات عشبية أو غذائية، ليصف لك القطرة المناسبة.

3- غسل اليدين قبل وبعد استخدام قطرات العين.

4- الحرص على عدم لمس الطرف المدبب من القطرة إلى أي جزء من عينك، منعًا لانتقال البكتيريا والفيروسات.

5- التأكد من بقاء القطرة نظيفة، وعدم تلوثها خارجيًا أو داخليًا.

6- إذا كنت تستخدم أكثر من قطرة للعين، فانتظر خمس دقائق قبل وضع القطرة التالية، نظرًا لأن القطرة تستغرق بعض الوقت لتكون فعالة مع العين.

7- الحرص على تخزين قطرات العين وجميع الأدوية بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال.

اقرأ أيضًا: الإفراط في استخدام قطرات العين قد يؤدي إلى التدخل الجراحي.. كيف ذلك؟

اعلان

باقى المحتوى

باقى المحتوى

صحتك النفسية والجنسية