نظارة القراءة- إليك الأعراض التي تدل على احتياج العين لها

مع التغيرات العمرية والتركيز، قد يحتاج الشخص إلى ارتداء نظارة قراءة لمباشرة أمور حياته اليومية بدون معاناة، وذلك من باب التيسير عليه وعلى نمط يومه.

لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيفية معرفة أن الشخص في حاجة ماسة لارتداء نظارة قراءة؟ بحسب "everydayhealth" و"clevelandclinic".

اقرأ أيضًا: المانجو وصحة العين.. هل تحمي من ضعف النظر؟

ما الأعراض التي تدل على أنك بحاجة إلى نظارة القراءة؟

إليك بعض العلامات الدالة على أن رؤيتك عن قرب، قد تكون في تراجع وأن نظارات القراءة، وقد تكون أداة مفيدة لك لتأخذها في الاعتبار، وهي:

- تجد نفسك تمسك بأي شيء تحتاج إلى قراءته على مسافة ذراع لتتمكن من تمييز الحروف.

- ستجد أنك عندما تقرأ أو تقوم بمهام تتطلب تركيزًا دقيقًا، فإنك تبحث بشكل متزايد عن ضوء أكثر سطوعًا.

- تجد صعوبة في القيام بالمهام التي تتطلب رؤية دقيقة عن قرب، مثل إدخال الخيط في الإبرة.

- عليك زيادة حجم الخط على هاتفك أو حاسوبك المحمول أو أي شاشة أخرى.

- من الصعب التعرف على الوجوه في الصور.

- تشعر بالصداع بعد القراءة أو القيام بأعمال تتطلب تركيزاً دقيقاً، مثل الحياكة أو الرسم.

- تشعر عيناك بالإجهاد أو تبدأ بالحرقان بعد أن تقرأ أو تنظر إلى شيء قريب لمدة ساعة أو نحو ذلك.

قد يهمك: اعرف الفرق بين المياه البيضاء وضعف النظر المرتبط بالتقدم في العمر

ما أعراض ضعف النظر؟

يمكن أن يظهر ضعف البصر بطرق مختلفة لدى الأشخاص المختلفين، وقد تتعرض لخسارة قدرها: الرؤية المركزية والرؤية المحيطية، وإدراك العمق، وحساسية التباين، والرؤية الليلية، ومقاومة الوهج.

ومواجهة صعوبات في القراءة، والقيادة، والطبخ، والتعلم، ومشاهدة التلفاز أو مقاطع الفيديو، واستخدام الكمبيوتر، والتعرف على وجوه الناس، والتنقل، وخاصة في الأماكن غير المألوفة.

وقد تشمل علامات ضعف البصر لدى الأطفال: الاصطدام كثيراً بالأشياء، والإمساك بالأشياء بالقرب من وجوههم، وكثرة التحديق أو الرمش، وإغلاق أو تغطية إحدى العينين بشكل متكرر، ورفرفة في العيون.

ما أسباب ضعف النظر؟

- التنكس البقعي

- إعتام عدسة العين

- الجلوكوما واعتلال الشبكية المرتبط بمرض السكري

- اعتلال الشبكية لدى الخدج

- كسل العين

- الحول

- التهاب الشبكية الصباغي

- اعتلال الشبكية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم

- انفصال الشبكية

- ضمور العصب البصري

- إصابات العين

- إصابات الدماغ

- نقص فيتامين أ

- سرطان العين