5 أضرار يسببها تناول الزبادي يوميًا (صور)
كتبت - ندى سامي
03:32 م
الأحد 06 سبتمبر 2020
تعديل في الإثنين 07 سبتمبر 2020
4- حموضة المعدة
بالرغم من أن تناول الزبادي يساعد البعض على هضم الطعام، إلى أن الإفراط في تناوله بشكل يومي قد يتسبب في زيادة أحماض المعدة، مما يساهم في ارتجاع الأحماض ثانية إلى المرئ، ويعطي شعور بحرقة المعدة، فضلًا عن عن الإصابة بالانتفاخات، والتي تؤدي إلى التقلصات المعوية.
فيديو قد يعجبك:
