من غير أدوية- 5 أنواع من الشاي لعلاج الكحة

إذا كنت ترغب في علاج السعال بصورة طبيعية، هناك أنواع من الشاي تساعد على تهدئة الكحة، احرص على تناولها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل أنواع الشاي لعلاج السعال، وفقًا لموقع "Very wellhealth".

اقرأ أيضًا: 10 علاجات منزلية للقضاء على السعال الجاف

ما هي أفضل أنواع الشاي لعلاج السعال؟

1- شاي العرقسوس

يلعب شاي العرقسوس دورًا كبيرًا في علاج السعال، بفضل قدرته على وقف نمو العدوى المسببة للكحة.

ويكتسب شاي العرقسوس هذه الفائدة من الفلافونويد، وهي مركبات نباتية تتميز بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات.

وفي دراسة أجريت على الفئران، وجد الباحثون أن هذه الوجبات تقلل من تكرار السعال بنسبة تتراوح من 30% إلى 78%.

ومع ذلك، يُحظر على مرضى الضغط المرتفع شرب شاي العرقسوس، لأنه يتسبب في ارتفاع ضغط الدم، مما يعرض حياتهم للخطر.

2- شاي الزنجبيل

يساعد شاي الزنجبيل على تنظيف الرئة والحلق من البلغم، كما أظهرت دراسة أجريت على الحيوانات، أنه فعال في تخفيف نوبات السعال.

ولكن يجب تناول شاي الزنجبيل باعتدال، لأن الإفراط فيه يسبب الإسهال أو حرقة المعدة، بالإضافة إلى تفاعله مع أدوية السيولة.

قد يهمك: 5 مشروبات تزيد حدة السعال- تجنبها

3- الشاي الأخضر

كشفت دراسة سابقة أن الغرغرة بالشاي الأخضر تساهم في تخفيف السعال لدى مرضى جراحات القلب، لكنه لا يساعد على تحسين أعراض بحة الصوت.

4- شاي النعناع

بحسب الأبحاث، يساهم شاي النعناع على علاج السعال المرتبط بنزلات البرد، بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للميكروبات.

علاوة على ذلك، يحتوي شاي النعناع على المنثول، الذي يساعد على توسيع الجيوب الأنفية، مما يسهل عملية التنفس.

5- شاي الزعتر

أوضحت إحدى الدراسات أن تناول مستخلص الزعتر مع اللبلاب ساهم في تخفيف السعال الحاد لدى مرضى التهاب الشعب الهوائية.

قد يهمك أيضًا: أدوية الكحة الجافة للأطفال والكبار- أشهر علاجات السعال بالأسماء والأسعار