طبيب يحذر من النودلز: أسوأ وجبة حول العالم على هذا العضو

إذا كنت تسعى للوقاية من أمراض الكلى، هناك وجبة شهيرة حول العالم، عليك الامتناع عن تناولها نهائيًا، لحماية كليتيك.

اقرأ أيضًا: يُفضّله 95% من الشباب- إليك أخطر طعام على صحة الجسم

أكثر ما يضر الكلى

لا خلاف على أضرار اللحوم والأطعمة المقلية على صحة الكلى، ولكن تعتبر الندولز الجاهزة أسوأ وجبة حول العالم للكليتين، بحسب الدكتور سيف جراح، استشاري أمراض الباطنة والشيخوخة من جامعة جينف.

قد يهمك: طبيب يحذر من تناول هذا المشروب: الأكثر ضررًا بالكلى

طعام مضر لصحة الكلى.. ما هي مخاطر الندولز؟

1- ارتفاع ضغط الدم

تشكل الشعرية سريعة التحضير خطرًا كبيرًا على صحة الكليتين، لاحتوائها على نسبة عالية من الصوديوم، الذي يتسبب في ارتفاع ضغط الدم، وهو أحد العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بالفشل الكلوي.

والجدير بالذكر أن تناول كيس واحد من الشعرية سريعة التحضير يعني أنك استهلكت الجرعة اليومية الموصى بها من الملح.

2- إرهاق الكلى

تتعرض الكلى لضغطِ شديد عند تناول النودلز، لأن الشعرية سريعة التحضير تضاف إلىها نكهات صناعية ترهق الكليتين.

3- زيادة الالتهابات

يعاب على النودلز احتوائها على نسبة عالية من الدهون المكررة، التي تتسبب في زيادة الالتهابات بالجسم، مما يؤثر سلبًا على صحة الكلى.

قد يهمك: طبيب: الزبادي اليوناني مع الخيار أفضل عشاء للكلى