7 إجراءات بسيطة تجنبك الاكتئاب الموسمي (صور)
كتبت- ياسمين الصاوي
10:54 ص
02/10/2018
تعديل في 29/10/2018
7- التحدث للطبيب
يمكن استشارة الطبيب، وتلقي العلاج النفسي أو السلوكي المعرفي للتخلص من أعراض الاكتئاب، والانضمام إلى مجموعات الدعم النفسي لمشاركة الخبرات مع الأخرين.
تابعنا على
