يفقدك الوزن ويحد من السرطان.. 7 فوائد مذهلة للماش (صور)

1-مكافحة السرطان

يحتوي الماش على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل الفلافونيد، وأحماض الكافيك، والسيناميك، والفينوليك، حيث تساعد على مكافحة الشوارد الحرة بجسم الإنسان، مما يقلل من فرص الإصابة بالأورام السرطانية.