2-عدم الانتباه إلى فساد البيض
يراعى كسر البيض في إناء فارغ قبل وضعه على النار، للتأكد من صلاحيته وجودته أولاً، مع الحرص على اختيار بيض سليم لم يتعرض للكسر ويخلو من أي شقوق، ثم طهيه بشكل صحي يساعد على الاستفادة من فوائده.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
