فوائد لا تتوقعها لتناول 3 تمرات يوميًا.. منها تقوية العظام (صور)
12:12 م
الثلاثاء 24 ديسمبر 2019
2-تقوية العظام
يساعد البورون الموجود في التمر على تقوية العظام، لكن الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن الموجودة في هذه الثمار المجففة تسهم أيضا في صحة العظام ومنع أمراض مثل هشاشة العظام.
فيديو قد يعجبك:
