الفلتر ليس الأفضل.. حلول بسيطة لشرب كوب ماء نظيف

10:50 م السبت 09 فبراير 2019
الفلتر ليس الأفضل.. حلول بسيطة لشرب كوب ماء نظيف

ماء نظيف

مساحة إعلانية

كتب- مصطفى عريشة

ترجمة: ياسمين الصاوي

يحتاج الجسم إلى 8 أكواب ماء نظيف يوميًا للحصول على الترطيب اللازم وأداء الكلى والكبد وغيرهما من الأعضاء وظائفهم بشكل سليم، فهل يمكن الحصول على الماء النظيف من الصنبور مباشرة؟

تحتوي المياه على أجسام دقيقة مثل البكتيريا والشوائب والنترات المستخدمة في السماد وبعض المواد الكيميائية الناتجة عن المصانع وغيرها، ما يتطلب مرور المياه باختبارات تنقية ومعالجة جيدة للحصول على كوب مياه نظيف.

مياه الفلاتر ليست أفضل من الصنبور

هناك تأثير ضار للمواد التي تلقيها المصانع في مياه النيل على الصحة، والذي يفوق تأثير التلوث البيولوجي بمراحل، كما تعاني مياه الصنبور لدى المناطق الريفية والقرى البعيدة من التلوث، ما يحتاج تحليل وتنقية لمياه الشرب، وفقًا للدكتور حاتم عبد الحميد درويش، أستاذ أمراض الباطنة والكلى بكلية طب قصر العيني.

من المفترض نقاء مياه الفلاتر لمرورها بمراحل تنقية لكن المشكلة في عدم الاهتمام بصيانة الفلاتر، ما ينتج عنه تلوث المياه واحتوائها على بكتيريا، كما تتخلص بعض الفلاتر من الكالسيوم والماغنسيوم الموجودين في المياه واللازمين للجسم، وفقًا ما أكده درويش.

تعمل الفلاتر على حجب المواد الضارة والكلور والروائح المضرة وبعض المعادن الثقيلة مثل الألمونيوم وغيرها، لكن مع مرور الوقت، يؤدي تلوث الفلتر بكل هذه الشوائب إلى تلوث المياه القادمة منه، ما يؤثر على وظائف الجسم على المدى الطويل مسبباً تليف الكلى وارتفاع ضغط الدم.

3-3 (47)

اقرأ أيضًا: العثور على جسيمات بلاستيكية في قناني المياه المعبأة

وسيلة جديدة لتنقية المياه وحفظها عدة أشهر

نوع الفلتر لا يضمن تنقية المياه

وذكر موقع "Webmd" أن بعض الأشخاص يلجأون تركيب فلتر ماء للحصول على مياه أكثر أمانًا، وهناك 4 أنواع أساسية للفلاتر، بعضها يعمل على إزالة مركبات عضوية محددة تؤثر على طعم ورائحة المياه، وبعض الأجهزة مصممة للتخلص من منتجات الكلور والمذيبات والمنتجات الحشرية، والبعض الأخر يزيل المعادن مثل الكالسيوم والماغنسيوم، لكن لا يوجد نظام يعمل على إزالة جميع الشوائب من المياه.

من المهم العلم بأن فلتر المياه المنزلي لا يمكن أن يحمي من المياه غير الآمنة أو الملوثة في منطقة معينة.

الإعلانات مضللة

تجري شركات الفلاتر تجارب الإعلانات المروجة من خلال وضع 2 إلكترون داخل مياه الحنفية، وتمرر بينهم تيار كهربائي، مما يسبب تأين المياه وتعكرها، وهذا شيء طبيعي، لأن المياه تحتوي على نسبة أملاح، فتتأين ويتغير لونها، وتتفاعل مع الأقطاب الخاصة بهذا الإلكترون المكون من حديد وألمنيوم، وتزعم الشركات إن المياه بها شوائب ومواد ملوثة بهدف الترويج لمنتجاتهم، هذا ما قالته الدكتورة جميلة حسين، أستاذ بالمركز القومي للبحوث قسم تلوث الماء.

قد يهمك أيضًا: تنسى شرب المياه في الشتاء؟.. 5 تطبيقات للهواتف تذكرك

كيف تحصل على كوب ماء نظيف؟

هناك بعض الطرق الصحية للحصول على كوب ماء نظيف للشرب، وفقًا لما نشرته "independent":

- غلي المياه

يفضل ملء إناء بالمياه، ووضعه على النار عدة دقائق حتى يغلي، ثم رفعه وتركه يبرد قليلًا، وبالتالي يمكن قتل البكتيريا وتناول مياه آمنة.

- استخدام مركب الفضة الغروانية

كشفت الدراسات مدى فاعلية الفضة الغروانية في محاربة الميكروبات المتعددة ومنع نموها، لذا يمكن إضافة 28 جرامًا من الفضة الغروانية إلى 3 لترات من المياه، وتركها 30 دقيقة قبل شربها.

- الكلور

يساعد الكلور على قتل البكتيريا الموجود في المياه، ومن ثم يمكن إضافة 8\1 ملعقة صغيرة منه إلى 3 لتر من المياه، وترك المياه 30 دقيقة قبل تناولها، لكن يجب التأكد من عدم وضع عدة قطرات للمياه حيث يمكن أن يسبب تسمم عند استخدامه بكثرة.

اقرأ أيضًا: 4 علامات تخبرك أن جسمك لا يحصل على كفايته من المياه

أحدث الموضوعات

  • أسباب الإصابة بالسرطان وأعراض المرض وطرق علاجه

    أسباب الإصابة بالسرطان وأعراض المرض وطرق علاجه

    يُقصد بالورم السرطاني نمو وتتطور غير منتظم وغير طبيعي لخلايا شادة بشكل خارج عن السيطرة مكونا كتلة يُشار إليها بالورم

  • باهر السعيد يوضح مخاطر نقط الأنف.. ويوضح ضوابط استخدامها

    باهر السعيد يوضح مخاطر نقط الأنف.. ويوضح ضوابط استخدامها

    قال الدكتور صيدلي باهر السعيد، إن استخدام نقط الأنف لعلاج احتقان الأنف، لأكثر من 5 أيام متتالية يشكل خطرا على صحة الفرد.

  • تستخدمين المنظفات في غسل الأواني؟.. احذري تلك المخاطر

    تستخدمين المنظفات في غسل الأواني؟.. احذري تلك المخاطر

    تستخدم غالبية السيدات المنظفات الصناعية لغسل الأواني، ما قد يسبب مشكلات تضر بالجلد، وهناك إرشادات ضرورية يجب اتباعها للوقاية من الإصابة بالأمراض الجلدية، وعلاج الأضرار الناتجة عن تلك المشكلات.

  • الصدفية.. أسباب وأعراض وعلاجات متنوعة

    الصدفية.. أسباب وأعراض وعلاجات متنوعة

    "الصدفية" تندرج ضمن الأمراض الجلدية المزعجة للغاية؛ نظرا لأنها لا تسبب ألما فقط، بل تشوه المظهر الجمالي للجلد أيضا.

  • حلاقة الذقن دون جروح في هذا الوقت فقط

    حلاقة الذقن دون جروح في هذا الوقت فقط

    للوقاية من الجروح اتبع هذه النصائح عند حلاقة الذقن

  • نصائح بسيطة لتجنب حصوات الكلى

    نصائح بسيطة لتجنب حصوات الكلى

    إليك مجموعة من الإرشادات التي تحميك من حصوات الكلى

  • أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

    أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

    فرشاة أسنانك الجديدة قد تضر بصحة فمك.. اتبع هذه النصائح

  • نقص الكالسيوم عند حديثي الولادة.. الأسباب والأعراض والعلاج

    نقص الكالسيوم عند حديثي الولادة.. الأسباب والأعراض والعلاج

    الكالسيوم من العناصر الضرورية لصحة الجسم، ونقصانه يسبب العديد من المشاكل الصحية للشخص، وينعكس سلبا على صحة العظام، ومن الممكن أن يولد الطفل بنقص في الكالسيوم.. فما أعراضه عند حديثي الولادة وكيف يعالج في هذه الحالة؟

  • منها الآيس كريم.. أطعمة وعناصر غذائية تزيد فرصة الحمل

    منها الآيس كريم.. أطعمة وعناصر غذائية تزيد فرصة الحمل

    هناك العديد من القواعد الخاصة بالأطعمة التي يجب تناولها خلال فترة الحمل والأطعمة التي يجب تجنبها، ولكن ماذا عن النساء اللاتي يخططن للحمل؟ هل هناك أطعمة يمكنها أن تزيد من فرصة حدوث الحمل؟.

  • للحوامل.. هل هناك علاقة بين الحموضة وطول شعر الجنين؟

    للحوامل.. هل هناك علاقة بين الحموضة وطول شعر الجنين؟

    يعتقد البعض أن شعور الحوامل بالحموضة دلالة على طول شعر الجنين، لكن إن لم تشعر بها فربما يكون شعره قصيرًا.. فما حقيقة ذلك؟

  • هل استخدام زيت الخروع لزيادة كثافة الرموش فعال؟

    هل استخدام زيت الخروع لزيادة كثافة الرموش فعال؟

    "وضع زيت الخروع في عبوة ماسكرا قديمة وتمرير الفرشاة على الرموش والحواجب يوميا" نصيحة رائجة يتم تداولها بين الفتيات اللاتي يرغبن في زيادة كثافة شعر الرموش والحواجب، فما مدى فعاليتها؟.

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة