احذرها.. 5 وضعيات جلوس خاطئة تهددك بهذه الأمراض (صور)
كتبت- ياسمين الصاوي
12:12 ص
23/04/2019
1-حرف W
يزيد الجلوس على شكل حرف W من مخاطر الإصابة بخلع الفخذ، حيث تضغط هذه الوضعية على الفخذين والمفاصل، فضلا عن إجهاد العضلات وتنميل الركبتين والكاحلين وصعوبة تحريك الجسم بشكل سليم، وفقًا لموقع "cosmopolitan".
تابعنا على
