الليمون ليس منها.. 10 أطعمة لا تتوقعها غنية بفيتامين سي (صور)
04:46 م
الخميس 13 يونيو 2019
اطعمة فيتامين سي
إعلان
كتبت- ياسمين الصاوي
يساعد فيتامين سي على تقوية المناعة لمحاربة العدوى والأمراض المختلفة وإنتاج الكولاجين اللازم لنضارة البشرة والاستمتاع بصحة المفاصل والعظام وتقليل مخاطر الإصابة بالأورام الخبيثة.
ومن المعروف أن الليمون مصدرًا غنيًا بفيتامين سي، لكن هناك أطعمة أخرى تحتوي على نسبة عالية من هذا الفيتامين، نستعرضها في الصفحات التالية:
لا تقي من كورونا.. هاني الناظر يكشف خطورة أدوية الملاريا على الصحة
33 إصابة جديدة و4 وفيات من القاهرة.. إليك آخر مستجدات فيروس كورونا
5 حيل سحرية للسيطرة على الشهية أثناء العزل المنزلي (صور)
"الصحة" تحذر من 6 عادات خاطئة: تسبب الإصابة بفيروس كورونا
تجربة تاريخية.. "الصحة العالمية" تختبر 4 أدوية لعلاج كورونا
وتتوالى الأعراض.. علامة جديدة تكشف إصابتك بفيروس كورونا
أحدث الموضوعات
لا تقي من كورونا.. هاني الناظر يكشف خطورة أدوية الملاريا على الصحة
حذر الدكتور هاني الناظر، الرئيس السابق للمركز القومي للبحوث، من الاعتماد على أدوية الملاريا، كعلاج وقائي ضد فيروس كورونا المستجد، مشيرًا إلى أن هذه العقاقير لا تقي من مرض كوفيد-19، بل تشكل خطرًا جسيمًا على صحة أعضاء
33 إصابة جديدة و4 وفيات من القاهرة.. إليك آخر مستجدات فيروس كورونا
أعلنت وزارة الصحة والسكان، اليوم الأحد، تسجيل 33 حالة جديدة، ثبت إيجابية تحاليلها معمليًا لفيروس كورونا المستجد، و4 حالات وفاة.
5 حيل سحرية للسيطرة على الشهية أثناء العزل المنزلي (صور)
حالة الملل الشديد المصاحبة لفترة العزل المنزلي، تجعل معظم الأشخاص يتناولون كميات كبيرة من الأطعمة، كمحاولة للتغلب على هذا الشعور، ومع قلة المجهود البدني، يتسبب ذلك في زيادة الوزن والإصابة بالسمنة
"الصحة" تحذر من 6 عادات خاطئة: تسبب الإصابة بفيروس كورونا
يرتكب بعض المواطنين عدد من السلوكيات والممارسات الخاطئة التي تزيد من فرص الإصابة بفيروس كورونا المستجد، الأمر الذي دفع وزارة الصحة والسكان إلى رصدها والتحذير من خطورتها.
تجربة تاريخية.. "الصحة العالمية" تختبر 4 أدوية لعلاج كورونا
أجرت منظمة الصحة العالمية، تجربة تضامنية لمقارنة سلامة وفعالية 4 أدوية، كل على حدة أو توليفة من الأدوية الأربعة، لعلاج فيروس كورونا المستجد.
وتتوالى الأعراض.. علامة جديدة تكشف إصابتك بفيروس كورونا
من المعروف أن الأعراض المصاحبة لفيروس كورونا المستجد، تشمل ارتفاع درجة حرارة الجسم، والسعال الجاف، وصعوبة التنفس، وفي بعض الأحيان قد يعاني المصاب من الإسهال أو فقدان حاسة الشم.
بدلًا من أسبوعين.. "الصحة": مد فترة الحجر الصحي لمدة 28 يومًا
أعلنت وزارة الصحة والسكان، مد فترة الحجر الصحي للعائدين من الخارج والعمرة لمدة ٢٨ يومًا بدلا من ١٤ يومًا.
المضادات الحيوية تقضي عليه.. 5 متعقدات خاطئة عن الوقاية من فيروس كورونا
النظافة الشخصية، على الرغم من أهميتها في التقليل من فرص الإصابة بفيروس كورونا المستجد، إلا أن وصولها لمرحلة الهوس، قد يجعلها ترتبط بعدد من الممارسات الخاطئة، التي تزيد من فرص التعرض لمرض كوفيد-19، وليس الوقاية منه كما
لحماية أسرتك من كورونا.. 8 أشياء احرص عليها عند عودتك للمنزل (إنفوجرافيك)
على الرغم من أهمية العزل المنزلي في مواجهة فيروس كورونا المستجد، إلا أن بعض الأشخاص قد تضطرهم ظروف العمل إلى الخروج من المنزل هذه الأيام الحرجة.
علماء صينيون: فيروس كورونا يظل نشطًا على الملابس لمدة يومين
اكتشف العلماء الصينيون في جامعة هونج كونج، درجة الحرارة التي ينشط فيها فيروس كورونا المستجد بشكل خاص، وتم نشر البيانات ذات الصلة على بوابة "medRxiv" الطبية المتخصصة.
عصير الليمون البارد والدافئ.. أيهما أفضل لصحة الإنسان؟
بخلاف القيمة الغذائية لعصير الليمون، إلا أن تعدد طرق تحضير عصير الليمون، تجعل الناس في حيرة من أمرهم حول معرفة الطريقة الأمثل للحصول على فوائده بشكل تام
