الليمون ليس منها.. 10 أطعمة لا تتوقعها غنية بفيتامين سي (صور)
كتبت- ياسمين الصاوي
04:46 م
الخميس 13 يونيو 2019
تعديل في 07:08 م
اطعمة فيتامين سي
كتبت- ياسمين الصاوي
يساعد فيتامين سي على تقوية المناعة لمحاربة العدوى والأمراض المختلفة وإنتاج الكولاجين اللازم لنضارة البشرة والاستمتاع بصحة المفاصل والعظام وتقليل مخاطر الإصابة بالأورام الخبيثة.
ومن المعروف أن الليمون مصدرًا غنيًا بفيتامين سي، لكن هناك أطعمة أخرى تحتوي على نسبة عالية من هذا الفيتامين، نستعرضها في الصفحات التالية:
فيديو قد يعجبك: