5 وجبات خفيفة تجنبك إدمان السكر (صور)
09:44 م
السبت 24 أغسطس 2019
1- المشمش المجفف واللوز
يمكن لمدمني السكر تناول 3 ثمرات من المشمش المجفف وتناول 12 ثمرة من اللوز، وذلك لاحتوائه على الكربوهيدرات المفيد لتهدئة المعدة أثناء الجوع.
فيديو قد يعجبك:
