منها البطاطس والموز.. 9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم (صور)
كتبت - هدى عبدالناصر:
10:31 ص
01/09/2019
2- الطماطم المجففة
تحتوي الطماطم الطازجة على نسبة كبيرة من البوتاسيوم والدهون كما أنها تحتوي على العديد من الألياف وفيتامين C فهي مصدر جيد للبروتين لذلك فهي تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي والجهاز المناعي.
تابعنا على
