7 أطعمة الإفراط فيها يسبب الصداع.. أغربها الموز (صور)

1- الشوكولاتة

على الرغم من أن الأبحاث أثبتت قدرة الشوكولاتة على حماية الخلايا العصبية، ولكن هناك دراسة توصلت إلى أن 22% من محبي هذه الحلوى، يعانون من الصداع بين الحين والآخر، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين، الذي يزيد من فرص التعرض لآلام الرأس إذا تم الإفراط فيه.