7 أطعمة الإفراط فيها يسبب الصداع.. أغربها الموز (صور)

4- صلصة الصويا

تحتوي صلصة الصوميا على الجلوتامات أحادية الصوديوم، هذا بالإضافة إلى ارتفاع نسبة الأملاح المتوفرة بها، والتي تزيد من فرص الإصابة بالضغط المرتفع والجفاف، وتعتبر آلام الصداع من الأعراض المصاحبة لكلا المرضين.