أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

منها التغيرات المزاجية.. 6 أعراض تنذرك بنقص فيتامين ب 12

01:45 م الجمعة 24 يناير 2020

6- تغيرات مزاجية

تغيّر المزاج لدى النساء

يلاحظ من يعاني نقص فيتامين ب 12 من تغيرات واضحة وشديدة في المزاج، وقد يصبح أكثر عرضة للشعور بالحزن والضيق والاكتئاب دون أسباب واضحة، يحدث ذلك نتيجة المستويات العالية من الحمض الأميني الناجم عن المستويات المنخفضة من ب 12 والتي يمكن أن تسبب تلفًا لأنسجة المخ وتتداخل مع الإشارات من وإلى الدماغ، مما يؤدي إلى تغيرات في المزاج.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية