مفيد أم مضر؟.. إليك ما يحدث بجسمك عند الابتعاد عن الكربوهيدرات البسيطة
كتبت - أمنية قلاوون:
        
            04:59 م
        
        
            19/10/2020
        
                
                    تعديل في 20/10/2020
                
    
4- الوقاية من السكري

تتحول الكربوهيدرات البسيطة داخل الجسم إلى سكريات، الأمر الذي يدفع البنكرياس إلى إفراز المزيد من الإنسولين لمعالجتها، مما يزيد من فرص الإصابة بالسكري من النوع الثاني.