دليلك للوقاية من سرطان القولون والمستقيم (صور)
كتبت- ندى سامي
05:30 م
السبت 14 نوفمبر 2020
تعديل في الأحد 15 نوفمبر 2020
1- تناول الخضار والفواكه
تم ربط الأنظمة الغذائية التي تحتوي على الكثير من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون أو المستقيم،مع الاهتمام بتقليل تناول اللحوم الحمراء والمصنعة والتي ارتبطت بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
فيديو قد يعجبك: