دليلك للوقاية من سرطان القولون والمستقيم (صور)
كتبت- ندى سامي
05:30 م
السبت 14 نوفمبر 2020
تعديل في الأحد 15 نوفمبر 2020
2- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
إذا لم يكن الشخص نشيط ويتمتع باللياقة البدنية تكون لديه فرصة أكبر للإصابة بسرطان القولون أو المستقيم، قد تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام على تقليل خطر الإصابة، بجانب اتباع العادات الغذائية الصحية والابتعاد عن الأطعمة الغير صحية.
فيديو قد يعجبك: