امتنع عن تناولها.. أطعمة ومشروبات تقلل من كثافة العظام
كتبت - ندى سامي:
05:23 م
03/11/2020
تعديل في 04/11/2020
3- نخالة القمح
تمنع نخالة القمح الجسم من امتصاص الكالسيوم المتوفر بالأطعمة والمكملات الغذائية، الأمر الذي يعود بالضرر على صحة العظام، إذ تقل كثافتة ويصبح أكثر عرضة للكسور والإصابة بالهشاشة.
تابعنا على
