يعيق حركتك؟.. 7 طرق طبيعية قد تساهم في علاج تنميل القدمين
كتب - صابر نجاح
05:54 م
الخميس 05 نوفمبر 2020
تعديل في الإثنين 05 يوليه 2021
5- التغذية السليمة
إذا ثبت أن تنميل القدمين ناتجًا عن انخفاض الفيتامينات أو المعادن بالجسم، في هذه الحالة، يجب اتباع نظام غذائي صحي متوازن، لسد هذا النقص، مع ضرورة التركيز على الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الخضروات والفواكه، لتقليل الالتهابات وتخفيف التورم وتسكين الألم.
فيديو قد يعجبك:
