منها الموز.. 5 أطعمة اعتمدي عليها لإمداد جسمِك بالكربوهيدرات الصحية
كتبت - ندى سامي:
08:47 م
08/11/2020
تعديل في 09/11/2020
4- البابايا
من الخيارات الغذائية المناسبة للنساء عند الإصابة بنزلات البرد، ويرجع السبب إلى احتوائها على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على تقوية الجهاز المناعي وتخفيف الأعراض.
تابعنا على
