نصائح للتخلص من التقلبات المزاجية أثناء الصيام (فيديوجرافيك)
03:38 م
الثلاثاء 05 مايو 2020
التقلبات المزاجية أثناء الصيام
يتعرض البعض أثناء الصيام لمشكلات مختلفة من بينها الاضطرابات المزاجية الناتجة عن تغير النظام الغذائي ومواعيد وعدد ساعات النوم، ويمكن التعامل مع تلك التقلبات من خلال عدة طرق يمكن اتباعها.
"ألكونسلتو" يستعرض في الفيديوجرافيك التالي بعض النصائح للتخلص من التقلبات المزاجية أثناء الصيام في شهر رمضان.
فيديو قد يعجبك:
