احرص على تناولها.. 5 أطعمة تحارب الخمول والكسل في رمضان (صور)
04:15 م
الجمعة 08 مايو 2020
1-الموز
ينصح خبراء التغذية بجعل الموز من الفواكه المفضلة في رمضان، نظرًا للعديد من الفوائد التي يقدمها للجسم، حيث يحتوي على فيتامين ب 6 والكربوهيدرات والبوتاسيوم الذي يعزز من مستويات الطاقة في الجسم، ما يساعد الجسم على الوقاية من الخمول والكسل خلال أوقات الصيام.
فيديو قد يعجبك:
