تخلصك من انتفاخ البطن.. 5 فواكه مناسبة للتحلية بعد الإفطار (صور)
كتبت- ندى سامي:
03:25 م
09/05/2020
تعديل في 10/05/2020
5- الأناناس
الأناناس أحد الثمار الغنية بالماء والتي تساعد الجسم على التخلص من السموم، يحتوي الأناناس على إنزيم هضمي يسمى بروميلين يساعد في عملية هضم الطعام عن طريق تحطيم البروتينات في المعدة والتي تساعد على تكون الغازات بالبطن وتسبب التقلصات والانتفاخ.
تابعنا على
