أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

منها الشوكولاتة.. 5 بدائل صحية للحلويات في رمضان (صور)

04:02 م السبت 09 مايو 2020

1- الفواكة المجففة

الفواكه المجففة

تحتوي الفواكه المجففة على العديد من الفيتامينات والمعادن ومن بينها البوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين أ، كما تعد غنية بالألياف، ومن أفضلهم المشمش والقراصيا والزبيب.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية