أكثر فعالية من الملينات.. 5 مشروبات عشبية تساعد في علاج الإمساك
كتب - كريم حسن:
05:44 م
14/07/2020
تعديل في 15/07/2020
2- الزنجبيل
من الخيارات الغذائية المفيدة لمرضى الإمساك، حيث يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء وتسهيل عمليتي الهضم والإخراج، لذلك ينصح الأطباء بشرب كوب من الزنجبيل الدافئ بعد تناول الأطعمة الدسمة والثقيلة على المعدة.
تابعنا على
