أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

منها الأيس كريم.. 5 أطعمة لا تتناولها في أزمة كورونا (صور)

06:40 م السبت 18 يوليه 2020

1-الفواكه المجففة

الفواكه المجففة
تعتبر الفواكه المجففة من الوجبات الخفيفة التي يتناولها البعض أو يتم إضافتها إلى الشوفان أو غيرها، إلا إنها تحتوي على كمية كبيرة من السكر والكبريتيت، ومن ثم ترفع مستوى السكر في الدم وتزيد حدة الالتهابات بالجسم، ما يجعل المناعة غير قادرة على التصدي للعدوى والأمراض.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية