أبرزها البيض بالجبن.. 5 أطعمة مفيدة للجسم عند مزجها معًا (صور)

11:58 ص الأربعاء 12 أغسطس 2020
أبرزها البيض بالجبن.. 5 أطعمة مفيدة للجسم عند مزجها معًا (صور)

تناول الأطعمة الصحية

إعلان

كتبت - ياسمين الصاوي:

يحرص البعض على تناول مزيج من الأطعمة معًا للاستمتاع بمذاق مميز، كما يمكن أن تساعد بعض العناصر الغذائية الموجودة في أحد الأطعمة على امتصاص عنصر غذائي آخر في الطعام المضاف إليه.

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، بعض الأطعمة التي يُفضل تناولها معًا في وجبة واحدة للاستمتاع بفوائدها الصحية، وفقًا لموقع "Everyday Health".

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية