خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

أبرزها المشروبات الغازية.. 5 عادات خاطئة تدمر صحة المرارة (صور)

01:21 م السبت 22 أغسطس 2020

إعلان

3- الزيوت المهدرجة

2018_3_1_19_29_14_54

يعتمد البعض على الطهي بالزيوت المهدرجة، إلا أنها تؤذي المرارة والكبد، وكلايهما أعضاء مهمة للجسم، ومن المهم معرفة أن هذه الدهون تتحول وتؤتي نتائج سلبية على الجسم، لذا ينصح خبراء التغذية باستبدال الزيوت المهدرجة بزيوت نباتية مثل زيت الزيتون.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية