5 طرق طبيعية لزيادة الكوليسترول النافع.. منها زيت الزيتون (صور)
كتبت- أمنية قلاوون
12:00 م
الإثنين 14 سبتمبر 2020
تعديل في 06:30 م
1- زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة القوية، وأبرزها مركبات البوليفينول، وهي أحد المواد اللتي تمتاز بفعاليتها في منع ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم.
فيديو قد يعجبك:
