أكثر الكلمات انتشاراً

لم يتم العثور على نتائج البحث

إعلان

مضرة بالصحة.. 9 خرافات غذائية توقف عن تصديقها

كتبت - هدى عبد الناصر

08:58 م الأربعاء 23 سبتمبر 2020 تعديل في الخميس 24 سبتمبر 2020

3- الإفطار أهم وجبة في اليوم

وجبة الإفطار

وجبة الإفطار لا تتمتع بأي مميزات تجعلها أهم وجبة على مدار اليوم، كما يمكن لأي شخص أن يتخطاها إذا كان لا يشعر بالجوع في الصباح، ولكن من الأفضل أن يتم تناولها، لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية دون الشعور بالتعب.

فيديو قد يعجبك: