أبرزها كثرة التبول.. 5 علامات تكشف إفراطك في شرب القهوة
كتبت - آلاء نبيل:
09:27 م
28/09/2020
تعديل في 29/09/2020
2- الشعور بالقلق
دائمًا ما يشعر مدمنو القهوة بالقلق بشكل دائم، لأن الإفراط فيها يؤدي إلى ارتفاع مستويات الأدرينالين والكوريتزول بالجسم، ومع قلة النوم الذي يسببه الكافيين، يزداد الشعور بالتوتر.
تابعنا على
