4- الموز
يحتوي الموز على نسب عالية من من العناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة، ولعل أبرزها البوتاسيوم، ولكن تناول كميات كبيرة منه يزيد من حدة الصداع.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أخبار مطبخك الصحيالانتفاخ بعد الأكل الصحي.. أطعمة مفيدة تسبب غازات البطن
-
أخبار مطبخك الصحيالشاي الأخضر أم البابونج.. أيهما أفضل لخفض ضغط الدم؟
-
أمراض مزمنة6 مفاهيم خاطئة شائعة حول فحص سرطان البروستاتا- إليك الحقيقة
-
نصائحهل البطاطا الحلوة ترفع السكر؟- إليك الحقيقة
-
أخبار عيادة العيونأسباب ارتعاش العين المصاحب للصداع.. إليك العلاج والوقاية