علامات خفية لسكتة دماغية تظهر في الطقس الحار

كتب: محمود رفعت

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة معدلات الإجهاد والجفاف، قد يمر فقدان التوازن أثناء المشي كعرض عابر، وهناك علامات تحذيرية مبكرة لسكتة دماغية، خاصة إذا ظهر بشكل مفاجئ ودون سبب واضح.

فقدان التوازن خلال الطقس الحار قد ينذر بالسكتة الدماغية

وفي هذا الإطار، يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز علامات السكتة القلبية خلال ارتفاع درجات الحرارة، وفقا لما جاء في " the health site".

ما هي السكتة الدماغية؟

السكتة الدماغية من الحالات الطبية الطارئة التي تحدث عند انقطاع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، ما يؤدي إلى حرمان خلاياه من الأكسجين وتلفها في غضون دقائق، وقد تظهر أعراضها بشكل خفيف أو صامت في البداية، مثل عدم الاتزان أو الشعور بالدوخة، قبل أن تتطور سريعًا إلى مضاعفات خطيرة.

اقرأ أيضًا: المشروبات الغازية.. تناولها مع الطعام قد يصيب بالسكتة الدماغية

علامات يجب الانتباه لها

التعرف المبكر على أعراض السكتة الدماغية يمكن أن يُحدث فارقًا كبيرًا في فرص الشفاء وتقليل المضاعفات طويلة الأمد، كما أن فقدان التوازن المفاجئ، خاصة إذا ترافق مع أعراض أخرى، قد يشير إلى سكتة دماغية في المخيخ أو جذع الدماغ، وهما منطقتان مسؤولتان عن التنسيق الحركي.

أبرز العلامات التي يجب الحذر منها

صعوبة في المشي بخط مستقيم

شعور مفاجئ بدوار أو دوران الغرفة

خدر أو ضعف مفاجئ في الذراع أو الساق

عدم ثبات أثناء الوقوف أو الحركة

صعوبة في التحدث أو فهم الكلام

ترهل في أحد جانبي الوجه

قد يهمك: لماذا يصاب الشباب بجلطات القلب؟- طبيب يوضح

كيف تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية؟

هناك مجموعة من الخطوات والإرشادات التي يمكن اتخاذها للوقاية من السكتة الدماغية، تشمل:

ممارسة النشاط البدني بانتظام: يساعد في تحسين تدفق الدم وتنظيم ضغط الدم وتقليل التوتر.

اتباع نظام غذائي صحي: التركيز على الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة، مع تقليل الملح والدهون المشبعة.

الإقلاع عن التدخين وتخفيف الكحول: التدخين والكحول يزيدان من خطر الإصابة بالسكتات القلبية والدماغية.

السيطرة على الأمراض المزمنة: مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وارتفاع الكوليسترول، والتي تعد من أبرز عوامل الخطر.

التعرف على التاريخ العائلي: الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي مع أمراض القلب والسكتات الدماغية يجب أن يحرصوا على إجراء فحوصات وقائية دورية.