تسبب أورام المخ- عادات خاطئة توقف عن فعلها

كتب- محمود طايع:

يُعد أورم المخ من أكثر الأمراض الصحية شيوعًا بين الأشخاص، وهى عبارة عن مجموعة من الخلايا التي فقدت قدرتها على التحكم في نموها وتكاثرها، وتشكل كتلاً تؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية التي قد تهدد الحياة.

وفي هذا الشأن يستعرض "الكونسلتو" العادات الخاطئة التي يمكن أن تسبب الأورام والتي من الضروري تجنبها، وذلك وفقًا لما جاء بموقع the health site.

ماهى العادات الخاطئة التي قد تؤدي إلى ورم المخ؟

اقرأ أيضًا: اختبار ثوري لسرطان البروستاتا بدقة 99% يثير آمالًا واسعة

أظهرت الدراسات أن هناك عوامل وعادات، قد تزيد من فرص الإصابة بأورام المخ، ومن الضروري تجنبها، من بينها:

1-الإفراط في استخدام الشاشات الإلكترونية

استخدام الهاتف المحمول أو الكمبيوتر ، والشاشات لفترة طويلة، تزيد من خطر الإصابة بأورام المخ.

2-قلة النوم

يُعد قلة النوم والأرق من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بأورام المخ، خاصةِ أورام المخ في المرحلة الأولى، كما تبين أن أورام المخ قد تسبب اضطرابات في النوم.

3-التعرض للإشعاع

تزيد فرص الإصابة بـأورام المخ، عند التعرض للإشعاع سواء من مصادر طبيعية مثل العلاج الإشعاعي، أو بيئية مثل تناول مياه ملوثة.

4-تجاهل إصابة الرأس

قد تتسبب إصابات الرأس الشديدة في حدوث نزيف داخل الجمجمة أو حولها، والذي قد يتسبب في تجمع دموي أورام المخ، لذلك من الضروري عدم اجاهل إصابة الرأس المصاحبة لبعض الأعراض، مثل الألم والصداع المتكرر.

قد يهمك: للوقاية من أورام القولون- تجنب هذه الأطعمة

5-عدم إجراء اختبارات للمخاطر الجينية

غالبًا تكون الإصابة بأورام المخ، نتيجة التاريخ العائلي والعوامل الوراثية، لذا تزيد فرص الإصابة بأورام المخ إذا كان هناك تاريخ عائلي، فلابد من إجراء فحوصات دورية للإطمئنان وتقليل فرص الإصابة.