تشقق القدمين في الصيف.. إليك الأسباب

كتبت - هدى عبد الناصر

قد يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بتشقق القدمين في الصيف، مما يثير القلق والتوتر اعتقادًا على وجود مشكلة صحية تتطلب استشارة الطبيب المختص لتجنب تفاقم المشكلة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بتشقق القدمين في الصيف وفقًا لما ذكره موقع "cleveland clinic".

ما هي أسباب تشقق القدمين في الصيف؟

1- ارتفاع درجة الحرارة

تعتبر درجة حرارة الطقس أحد أسباب تشقق القدمين خلال فصل الصيف، فكلما ارتفعت درجة الحرارة زاد التشقق؛ لأن الهواء الجاف يسحب الرطوبة من الجلد، لذلك يجب الحرص على شرب كمية كبيرة من الماء وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس حفاظًا على رطوبة الجسم.

2- ارتداء أحذية غير مناسبة

يمكن أن يتسبب ارتداء أحذية غير مناسبة ومفتوحة في الصيف في تشقق القدمين وذلك لأنها تزيد من تعرض القدم للهواء الجاف، لذلك يفضل ارتداء أحذية مناسبة ومغلقة حفاظًا على رطوبة القدمين.

3- الاستحمام بالماء الساخن

قد يتسبب الاستحمام بالماء الساخن والصابون ذات الروائح النفاذة في تشقق القدمين؛ لأن هذه الطريقة تتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية من الجلد وتزيد من الجفاف، لذلك يجب شطف الصابون جيدًا من على الجسم مع ضرورة ترطيب القدمين جيدًا بعد الاستحمام.

4- التقدم في العمر

يعتبر التقدم في العمر سبب أساسي للإصابة بتشقق القدمين؛ لأن كبار السن أكثر عرضة لصعوبة احتفاظ الجسم بالماء، مما يقلل من تجديد الجلد وترطيبه ومن ثم زيادة التشقق بشكل كبير.

اقرأ أيضًا: بدون أدوية - طرق طبيعية لعلاج تشقق الكعبين في المنزل

5- السمنة

يمكن أن يتسبب الوزن الزائد في زيادة الضغط على القدمين والكعبين مما يؤدي إلى تمدد الجلد وتشقق الأنسجة، وبالتالي يمكن أن يختفي هذا التشقق بمجرد فقدان الوزن لذلك يجب الحرص جيدًا على الحفاظ على وزن الجسم صحي.